1、南瓜切菱形块,葱切段、姜切片;
2、将猪肚用盐水洗净,冲洗干净,放入锅内凉水下锅煮;
3、放入葱姜花椒、大料;
4、将煮熟的猪肚捞出切片;
5、锅内做水放入猪肚片、南瓜块、泡好的薏米,大火煮开;
6、将煮熟的猪肚薏米汤盛出,放入胡椒粒上蒸锅盖上保鲜膜蒸10分钟即可。
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质薏米:健脾、利湿、除痹
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