小安的绿色养生：
当压力大、特别烦躁、经常失眠的时候，不一定要用以上的方法来吃，可以直接用甘草小麦、红枣这3种主材一起加清水煮茶当水饮一样可以达到等同的功效。
.另外，此汤也很适合气血不足而引起的肌肤干燥、面色无华、气色不佳的人食用。

甘草：润肺止咳、益气、解毒
小麦：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂