首页> 饮食频道> 健康食谱> 冬吃萝卜夏吃姜-石斛凉瓜汤
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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蚝豉瘦肉凉瓜汤烹饪技巧

1.这款汤清心败火,适合夏末秋初饮用,特别对治愈脸上的痘痘有显著功效;
2.买回的蚝豉干要放在密封袋中,置于冰箱冷藏保存;
3.如果有咸肉,也可切成小块与瘦肉一并放入,且无需再用盐调味;
4.苦瓜味苦,可依个人口味适量增减。

蚝豉瘦肉凉瓜汤营养价值

苦瓜:明目、清热、消暑
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

蚝豉瘦肉凉瓜汤简介

蚝豉瘦肉凉瓜汤

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