信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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罗汉果淮山猪骨汤烹饪技巧
1、排骨飞水主要为去除肉中嘌呤，以减低罹患中风的几率。
2、建议肉类煲之前都做飞水处理。冷水下锅煮开10分钟后，将肉捞出待用。
3、罗汉果有清润去火的效果，非常适合秋冬季节饮用。但不要过量，否则会太甜。
4、淮山功效众所周知，铁棍山药的功效更上一层，煲汤、煲粥都能健身强体。
罗汉果淮山猪骨汤营养价值
罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
罗汉果淮山猪骨汤简介
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罗汉果淮山猪骨汤由猪小排，罗汉果，食盐，姜，水等组成。[查看详情]
