信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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蓝莓山药烹饪技巧
又是一道懒人美味食谱哦，蓝莓酱你也可以用是新鲜蓝莓熬制，那样搭配起来会让山药泥更有滋味，或者你也可以换成草莓酱，味道也会很不错的！
蓝莓山药营养价值
山药：止泻、健脾、补肺
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
蓝莓山药简介
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蓝莓山药，又称蓝莓山药泥，是夏日里既美味又养生，同时又老少皆宜的凉菜，说是凉菜倒是更象饭前甜点，吃起来酸甜可口。[查看详情]
又是一道懒人美味食谱哦，蓝莓酱你也可以用是新鲜蓝莓熬制，那样搭配起来会让山药泥更有滋味，或者你也可以换成草莓酱，味道也会很不错的！
山药：止泻、健脾、补肺
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
蓝莓山药，又称蓝莓山药泥，是夏日里既美味又养生，同时又老少皆宜的凉菜，说是凉菜倒是更象饭前甜点，吃起来酸甜可口。[查看详情]
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