首页> 饮食频道> 健康食谱> 川菜小吃和凉菜翡翠如意饺味碟制法嫩豆腐制作花生豆浆
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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花生银耳什锦凉菜营养价值

木耳:润肺止咳、补气、止血
花生:健脾、化痰、润肺
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

花生银耳什锦凉菜简介

花生银耳什锦凉菜

花生果具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E,钙和铁等。并含有...[查看详情]