信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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五彩缤纷烹饪技巧
将胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜用挖球器挖成球状或半球状（没有挖球器可用小勺子挖成半球）
西兰花切小朵洗净备用
锅中加水烧开，放少许盐与油入水中，加处理好的丸子和西兰花焯水至半捞出浸入冷水中冷却后沥干水备用
锅烧热，加少许橄榄油，入蒜蓉煸香
西兰花切小朵洗净备用
锅中加水烧开，放少许盐与油入水中，加处理好的丸子和西兰花焯水至半捞出浸入冷水中冷却后沥干水备用
锅烧热，加少许橄榄油，入蒜蓉煸香
五彩缤纷营养价值
增强抵抗力 胡萝卜 中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。 2.降糖降脂 降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品
五彩缤纷简介
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表示颜色繁多，色彩绚丽，十分好看的样子。近义词五颜六色、姹紫嫣红；反义词决然无色、黯然无色、黯淡无光。[查看详情]
