信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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土豆烧肉丸烹饪技巧
1. 土豆去皮切成滚刀块
2. 热锅上油，八角一个、少许姜块放入热油中，炸出香味
3. 放入土豆，翻炒，加少许酱油继续翻炒
4. 待酱油裹匀后，加入些许热水盖上锅盖，小火慢炖
5. 肉丸，放入几颗，略炖
6. 放入调料，出锅
土豆烧肉丸营养价值
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
土豆烧肉丸简介
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