信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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蟹味菇抄牛肉丝烹饪技巧
1. 瘦肉切丝加胡椒粉、料酒、姜蒜和淀粉略腌，蟹味菇焯水备用
2. 热油下肉丝煸炒至白色
3. 下红椒和洋葱同炒，加盐、白糖
4. 最后加入鸡精即可出锅
蟹味菇抄牛肉丝营养价值
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
白糖：富含碳水化合物
1. 瘦肉切丝加胡椒粉、料酒、姜蒜和淀粉略腌，蟹味菇焯水备用
2. 热油下肉丝煸炒至白色
3. 下红椒和洋葱同炒，加盐、白糖
4. 最后加入鸡精即可出锅
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
白糖：富含碳水化合物
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