【饮食小叮咛】鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,鸡肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。
腰果:除烦、润肺止咳、护肝青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱:通阳、解毒、活血
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