信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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酱油荷包蛋烹饪技巧
1.煎荷包蛋时要等底部凝固了再翻面，动作要轻要快，否则容易把蛋黄铲破或者碰坏整个鸡蛋。
2.加白糖是为了给咸咸的酱油水提鲜。
酱油荷包蛋营养价值
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物
酱油荷包蛋简介
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1.煎荷包蛋时要等底部凝固了再翻面，动作要轻要快，否则容易把蛋黄铲破或者碰坏整个鸡蛋。
2.加白糖是为了给咸咸的酱油水提鲜。
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物
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