首页> 饮食频道> 健康食谱> 054 [料理东西军] 海苔卷VS饭团
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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海苔饭团烹饪技巧

私房话:抓米饭时,手上一定要点水,这样米饭才不会粘手。

海苔饭团营养价值

海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

海苔饭团简介

海苔饭团

鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不...[查看详情]