首页> 饮食频道> 健康食谱> 食来运转 2013 干烧黄鱼 130606
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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干烧黄鱼烹饪技巧

炸鱼时锅要烧热再倒油,下入鱼后不要急于翻面,待一面定型可以晃动后再翻
黄鱼煎制时尽量多煎一会,一来在后期烹制时可以更好的入味,二来不容易散
最后的炖煮要注意火候,小火并不时轻轻晃动锅子,避免糊底

干烧黄鱼营养价值

醋:消食积、解毒、补血
白糖:富含碳水化合物

干烧黄鱼简介

干烧黄鱼

干烧黄鱼是一道美味的菜肴。[查看详情]