信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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红糖酒糟荷包蛋烹饪技巧
1、锅内水沸后，打入1-2枚鸡蛋，20秒后转中火；
2、以大勺轻推蛋体，以防粘连锅底；
3、加入2-3汤匙酒糟，划散，续煮5-8分钟；
4、根据个人喜好掌握鸡蛋熟成度，加红糖调味，盛入碗内即可。
红糖酒糟荷包蛋营养价值
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖酒糟荷包蛋简介
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1、锅内水沸后，打入1-2枚鸡蛋，20秒后转中火；
2、以大勺轻推蛋体，以防粘连锅底；
3、加入2-3汤匙酒糟，划散，续煮5-8分钟；
4、根据个人喜好掌握鸡蛋熟成度，加红糖调味，盛入碗内即可。
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
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