寿司中的紫菜不宜与柿子同食;不宜与酸涩的水果共同食用,易造成胃肠不适。
芥末:富含热量
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷...[查看详情]