首页> 饮食频道> 健康食谱> 日日煮 2015 椰汁西米龟苓膏 508
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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炼奶龟苓膏与杂果龟苓膏烹饪技巧

1. 将20克龟苓膏粉倒进碗内;

2. 加入用50克温开水(包装盒上写的做法用温水,我试过 用凉水也是可以的);

3. 调成无颗粒的稀糊状;

4. 小锅里放450克清水,大火煮开,转小火,把调成稀糊状的龟苓膏倒进沸腾的开水里;

5. 边倒边搅拌,煮开后就关火;

6. 把煮开的龟苓膏倒进容器里,室温放凉至凝固就可以吃了;但夏天的话,建议还是等冷却后放进冰箱冷藏,冷藏过的龟苓膏风味更佳;

7. 冷藏凝固以后的龟苓膏取出,用小刀划成小块;

8. 浇上炼奶,一碗冰爽甜蜜的龟苓膏就可以享用了。

9. 龟苓膏切小丁;各种水果去皮切小丁;取一容器,一层水果一层龟苓膏地摆放;用调羹来吃,一口可以吃出多种不同的口感,非常丰富。

炼奶龟苓膏与杂果龟苓膏营养价值

哈密瓜:富含胡萝卜素
西瓜:利水、解暑、清热除烦

炼奶龟苓膏与杂果龟苓膏简介

炼奶龟苓膏与杂果龟苓膏

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