首页> 饮食频道> 健康食谱> 20160215 豆妈豆豆 洗蓝莓
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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蓝莓豆腐烹饪技巧

一.可按自己的口味喜好,加入不同风味的果酱
二.要等到豆浆琼脂液温凉后,再加入蓝莓酱搅拌均匀后倒入保鲜盒,待其自然凝固即可
三.可直接切块食用;也可加入适量的冰糖水后再食用

蓝莓豆腐营养价值

蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。

蓝莓豆腐简介

蓝莓豆腐

热豆浆250克、希杰蓝莓酱2大勺、栗子粉20克、琼脂4克、清水50克[查看详情]