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食材用料

红豆薏仁煮!的做法

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红豆我泡了3天,薏仁我泡了5天...之前上学一直每煮。。

红豆薏仁煮!的做法
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放薏仁,煮到薏仁滚动,放红豆。

红豆薏仁煮!的做法
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煮啊煮啊煮啊!颜色深了哈~

红豆薏仁煮!的做法
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蜜枣~也可以不放,用砂糖蜂蜜等代替。我放蜜枣就不放糖了。

红豆薏仁煮!的做法
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放蜜枣咯咯~

红豆薏仁煮!的做法
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小火15分钟大火2分钟。出锅!开吃~~~

红豆薏仁煮!的做法

营养价值

红豆:理气、清热解毒、活血