痤疮患者宜吃什么食物

摘要:痤疮患者应当如何控制饮食呢？推荐以下几款菜谱希望能帮到你。

痤疮患者应当如何控制饮食呢？推荐以下几款菜谱希望能帮到你。

1、痤疮吃什么食物最宜，绿豆薏苡仁防痤汤：

将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克

泡30分钟后，煮开，滚几分钟后，即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，其有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

2、痤疮吃什么食物最宜，薏苡仁海带双仁粥：

薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。

将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

3、痤疮吃什么食物最宜，海带绿豆汤：

海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，红糖适量，同煮后食用。

4、痤疮吃什么食物最宜，玫瑰花茶：

将玫瑰花瓣用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

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