缓解关节炎吃什么好的食疗偏方？

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很多食物都可以起到缓解关节炎患者症状的作用，但我们选用食物时一定要对症，否则会影响效果。缓解关节炎吃什么好的食疗偏方？

这里的对症主要是根据中医学将关节炎归为痹症，并分为风痹、寒痹、湿痹、热痹四型。根据不同的关节炎类型选用不同食品。一般而言，风痹宜用姜、葱等;寒痹宜用胡椒、干姜等食品;湿痹宜用薏仁、山药等;热痹宜用冬瓜、丝瓜、绿豆芽等。

下面简单介绍一下不同食物对类风湿性关节炎不同症状的作用：缓解关节炎吃什么好的食疗偏方？

缓解关节炎吃什么好的食疗偏方？(一)香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的有效作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。

缓解关节炎吃什么好的食疗偏方？(二)童子鳝鱼0.5干克，阴干，泡入1千克的白酒中，1个月后即可饮用。每次饮酒5毫升，每天2次。童子鳝鱼，性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳。

缓解关节炎吃什么好的食疗偏方？(三)瘦猪肉200克，辣椒根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以缓解剧烈疼痛症状。

缓解关节炎吃什么好的食疗偏方？(四)苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。

缓解关节炎吃什么好的食疗偏方？(五)薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。

缓解关节炎吃什么好的食疗偏方？(六)多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。

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