吃什么能治消化不良

发布时间:2015-01-03 10:04:44 编辑:艳艳 907人关注 我要评价

吃什么能治消化不良

吃什么能治消化不良

1、消化不良吃什么,姜苏粥

材料:生姜15克,鲜紫苏叶30克,槟榔10克,大米100克,食盐少量。

制作:紫苏叶、生姜、槟榔、大米用水洗净。生姜、槟榔切成薄片,然后将紫苏叶、生姜、槟榔一同的放进砂锅内,加适量清水煎汁,用中火煮煎约40分钟后,取药汁。然后是将药汁与大米一同煮粥,加食盐调味即可。

功能:行气化滞,和胃止呕。本粥是对脾虚胃寒气滞者尤为适宜。

2、消化不良吃什么,木棉花豆卷粥

材料:木棉花50克,灯芯花10克,大豆卷30克,鲜荷叶30克,扁豆30克,大米100克,食盐少量。

制作:将木棉花、灯芯花、大豆卷、大米洗净。鲜荷叶洗净以后取其叶边部分入药。扁豆洗净,炒至微黄。以上的粥料一齐放入砂锅内煮粥,加食盐调味即可。

功能:清热去湿,消滞止泻。本粥是对湿滞症者尤为适宜。

3、消化不良吃什么,莱菔子柿蒂粥

材料:莱菔子10克,柿蒂5个,大腹皮12克,大米100克,生姜丝、食盐少许。

制作:莱菔子、柿蒂、大腹皮、大米洗净。把莱菔子、柿蒂、大腹皮放砂锅内,加清水煎取药汁,将药汁与大米一同的煮粥,煮至米开后,放入生姜丝和食盐,稍煮即可。

功能:理气健胃,祛痰止呕。本粥是对胃寒气滞症尤为适宜。

4、消化不良吃什么,金芽牛肚粥

材料:鲜牛肚150克,麦芽30克,谷芽30克,鸡内金10克,大米100克,生姜丝、食盐各少许。

制作:将鲜的牛肚洗净切丁。把麦芽、谷芽、鸡内金洗净以后用纱布袋装好,与牛肚丁、大米同煮粥,粥熟以后将纱布袋捞出,加入生姜丝和食盐再煮片刻就便可。

吃什么能治消化不良

功能:健脾开胃,导食消积。本粥是对脾胃虚弱者尤为适宜。

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