孕妇耳鸣吃什么

发布时间:2014-12-12 14:14:25 编辑:苏苏 2592人关注 我要评价

耳鸣是危害日常生活的常见疾病,耳鸣也是耳聋的前兆,因此如果出现耳边嗡嗡嗡作响的情况,一定要及时的进行治疗,孕妇是耳鸣的一个重要患病人群,那么孕妇患上耳鸣该怎么办呢?孕妇耳鸣吃什么

孕妇耳鸣吃什么

专家介绍:怀孕期间出现耳鸣,主要由于黄体酮分泌量增加,造成黏膜肿胀引起耳鸣、鼻子过敏、鼻塞等症状。通常分娩后这种症状会得到改善,不过,导致耳鸣的原因很多,如果症状严重就要到耳鼻喉科做专业检查,确诊后治疗。  

孕妇出现耳鸣首先是排除贫血、甲状腺功能亢进、糖尿病、各种感染引起的发热等,这些疾病不仅会使身体处于消耗状态而出现耳鸣和头疼,还会影响准妈妈的全身重要器官的功能和胎儿的发育。所以要及早诊断并积极治疗,动态地监测血压和 尿蛋白,排除妊娠高血压疾病。同时还得接受专科检查,如耳鼻喉科检查,排除耳道异常。如果没有异常,应进行神经科检查,排除脑部病变。当然,对于孕妇说,保证足够的睡眠和稳定心态更为重要。  

孕妇耳鸣要及早诊断并积极治疗,动态地监测血压和尿蛋白,排除妊娠高血压疾病。同时还得接受专科检查,如耳鼻喉科检查,排除耳道异常。如果没有异常,应进行神经科检查,排除脑部病变。当然,对于孕妇说,保证足够的睡眠和稳定心态更为重要。

耳鸣吃什么?引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。

耳鸣吃什么?多吃含铁可观的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,引起耳部养份供给不足而使听力下降。补铁,能有效预防和延缓中老人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有虾皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。

经常吃有活血功效的食物:活血化瘀的饮食能扩张血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循环。耳鸣吃什么?可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。

孕妇耳鸣吃什么

营养专家认为,人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。耳鸣吃什么?大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙,补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。

有关专家的研究发现,噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类(如维生素B1、B2、B6等)消耗量增加。耳鸣吃什么?因此,我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

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