摘要:在日常生活中,有些人会因为各种各样的原因而患上过敏性鼻炎,不仅不利于身体的健康,还会对正常的工作产生影响。今天来给大家说说过敏性鼻炎患者吃什么食物好得快?
在日常生活中,有些人会因为各种各样的原因而患上过敏性鼻炎,不仅不利于身体的健康,还会对正常的工作产生影响。今天来给大家说说过敏性鼻炎患者吃什么食物好得快?
1、金针菇
其是日常生活中常见的一种蔬菜,含有较高的营养价值,若过敏性患者食用的话,不仅可以很好的帮助排除重金属离子,还可以使体内的毒素和垃圾尽快排出,有效的治疗疾病。
2、蜂蜜
平时可每天坚持饮用一杯蜂蜜水,不仅可以帮助促进肠胃的蠕动,预防便秘,还可以起到治疗过敏性疾病和抵抗过敏源的作用。
3、红枣
其对人体有多种好处,一来可以帮助调节气色,使面部看起来红润有光泽感,二来含有的大量抗过敏性物质对过敏性鼻炎有很好的防治作用。
4、胡萝卜
其含有维生素,胡萝卜素等多种物质,建议大家平时可以适当的食用些,如凉拌等,不仅可以为身体补充营养,还可以起到预防过敏性鼻炎的作用。
5、鱼腥草、东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者。
6、辛荑花煲鸡蛋辛荑花10~20克,鸡蛋2只。用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。
新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;贝类和坚果,以摄取锌;全谷类和豆类,以摄取维生素B;葵花子、种子油,以摄取维生素E;大蒜和洋葱;具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。
网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。