摘要:百香果中含有丰富的维生素以及微量元素,有着很高的营养。那么百香果可以经常吃吗?百香果汁可以每天喝?吃多少为好呢?
百香果中含有丰富的维生素以及微量元素,有着很高的营养。并且百香果的药用价值也是非常的高,具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜的功效,也被尊称为“药王”。那么百香果可以经常吃吗?百香果汁可以每天喝?吃多少为好呢?
百香果可以长期服用,也可以每天喝百香果汁,但是需要注意用量。一般每天的量在1-2个即可,百香果汁也是如此。因为百香果的味道是酸了,食用之后,很容易就产生酸味,人有可能受不了。
你可以在百香果汁中加点蜂蜜加温水冲着喝,酸一点还是甜一点随个人口味。当然吃很多也是可以的,如果你不怕胃痛,随便吃,反正这东西通便,润肠,拉出来就好。
1.健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质适宜吃百香果,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质不适宜吃百香果。
2.内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。
3.母婴,久病体虚人群不适宜食用百香果。
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