7个月宝宝能吃火龙果吗?宝宝吃火龙果的禁忌

摘要:生活中很多宝妈从宝宝出生后就想着如何给宝宝添加有营养的辅食，能够让宝宝更快的成长。火龙果的营养价值高，对人体的好处又多，另外火龙果中含铁元素比一般水果都高，7个月宝宝能吃火龙果吗?

生活中很多宝妈从宝宝出生后就想着如何给宝宝添加有营养的辅食，能够让宝宝更快的成长。火龙果的营养价值高，对人体的好处又多，另外火龙果中含铁元素比一般水果都高，7个月宝宝能吃火龙果吗?

建议七个月大的孩子水果基本都可以切碎了喂了，但不要给多了。火龙果里含VC，但是它属于凉性水果，不要给宝宝多吃，另外就是火龙果里的籽宝宝是消化不了的，应该会随着便便排出来，这是正常现象，你不用担心的。

7个月宝宝适当地吃一些是可以的，注意量的限制，每天不超过两次，每次不超过50克即可。因为火龙果是高纤维，低热量的水果，便秘的宝宝可稍微多吃一些，但每日不超过150克为宜。

另外，成年人经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品。

7个月宝宝吃火龙果的禁忌

吃火龙果的好处如防治便秘、润肠、补铁等，但是总说事物总是双面性的，有好处就会有坏处，那么宝宝吃火龙果的有哪些禁忌呢?下面就给大家介绍：

1、火龙果不适宜吃太多，火龙果本身有润肠通便的作用，小婴儿吃多了会腹泻的。

2、火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。

3、火龙果性微寒，含有一定的膳食纤维，对于缓解宝宝便秘有辅助作用，但是也易引起过敏反应，所以宝宝最好在6、7个月以后再添加，而且一定要少量。

4、火龙果是热带水果，最好现买现吃。如需保存，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。

7个月宝宝能吃火龙果吗?看了上文相信宝妈们都应该有所了解了，7个月宝宝可以吃一些火龙果，但7个月宝宝抵抗力和免疫力还不是太强，所以在吃火龙果时有一些禁忌，不适宜一次性吃太多否则会导致腹泻。

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