7个月宝宝能吃车厘子吗？车厘子的食疗作用

摘要:车厘子又叫樱桃，樱桃大家都吃过，味道可口，有很多人都非常喜欢吃。而且樱桃是一种营养价值很高的水果，能够给我们的身体带来非常多的好处。那么7个月宝宝能吃车厘子吗?宝妈们十分注重7个月宝宝的饮食营养搭配，希望7个月宝宝能在自己准备的辅食中获取一些营养元素，此时的宝妈们应正确根据宝宝的体质和吸收能力给宝宝合理的添加辅食。

车厘子又叫樱桃，樱桃大家都吃过，味道可口，有很多人都非常喜欢吃。而且樱桃是一种营养价值很高的水果，能够给我们的身体带来非常多的好处。那么7个月宝宝能吃车厘子吗?宝妈们十分注重7个月宝宝的饮食营养搭配，希望7个月宝宝能在自己准备的辅食中获取一些营养元素，此时的宝妈们应正确根据宝宝的体质和吸收能力给宝宝合理的添加辅食。

7个月宝宝能吃车厘子吗

是可以吃的 ，可以弄成泥状喂食，车厘子中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，经常食用含丰富水果的膳食，对保持心血管健康、增强抗病能力、减少儿童发生干眼病的危险及预防某些癌症等方面，起着十分重要的作用。

樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁和维生素A的含量其他水果高出有4至5倍，所以食用樱桃营养价值是很高的。它属于性平和的水果，所以对于7个月宝宝是完全可以食用的，但是吃的量不宜过多。

樱桃还含有花色素、花青素、红色素等，这些生物素都有重要的医药价值。它的有效抗氧化剂，比维生素E的抗衰老作用更强，可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解痛风、关节炎所引起的不适，其止痛消炎的效果，被认为比阿司匹林还要好。因此，医生建议，痛风、关节炎病人可每天吃些樱桃。

樱桃还有药用价值，其根、枝、叶、核、鲜果皆可入药，能治疗多种疾病，特别是具有能促进血红蛋白的再生作用，对贫血患者有一定补益。樱桃属热性，患热性病及喘咳者不宜食用。樱桃仁含氰甙，水解产生氰氢酸，误食可能出现中毒症状。

车厘子的食疗作用：

抗贫血：促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中， 发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

防治麻疹：麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核味幸性平，具有发汗透疹、解毒的作用。

7个月宝宝能吃车厘子吗?可以吃，宝妈们可以做成果泥或者是果汁给宝宝服用，车厘子营养价值高宝宝吃了可以增强免疫力和抵抗力，只要注意去核去皮就可以给宝宝饮用了。

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