孕妇咽炎吃什么水果好

摘要:孕妇这个群体是一个特殊的存在，她们需要家人细心的照料与呵护。孕妇怀孕期间身体非常虚弱，跑医院已经是司空见惯了。就算细心再细心，有时候还是挡不住感冒的步伐，众所周知，孕妇怀孕期间是不能吃药的，那得了咽炎该吃什么水果缓解呢?

孕妇这个群体是一个特殊的存在，她们需要家人细心的照料与呵护。孕妇怀孕期间身体非常虚弱，跑医院已经是司空见惯了。就算细心再细心，有时候还是挡不住感冒的步伐，众所周知，孕妇怀孕期间是不能吃药的，那得了咽炎该吃什么水果缓解呢?

咽炎是由病毒或者感染引起的，患上咽炎是挺折磨人的一件事，不能吃稍微硬一点的东西，只能吃一些稀饭、水之类的，更有甚者连说话都很困难。如果孕妇患上咽炎对胎儿会不会有影响，?孕妇每天都要及时的补充维生素，所以吃什么水果好呢?下面小编就给大家介绍一下孕妇患上咽炎能吃哪些水果。

孕妇患上咽炎之后只要不随便用药对胎儿是没有影响的。那孕妇咽炎吃什么水果?

1：秋梨：吃秋梨可以清热降压。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

2、柿子：柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。

3、柑橘 ：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

4、柚子：孕妈妈感冒是比较麻烦的事情!因为怕用药对胎儿有影响!此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈是否也在为口腔溃疡，牙龈肿痛苦恼呢?柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子哦!

上面介绍的几种水果中，柚子和柿子是属于凉性的，所以在吃的时候一定要控制好量，如果是在怀孕前三个月的话，这两种寒性水果就先不要吃，因为前三个月胎儿还不稳定，如果孕妇吃过多的凉性水果的话可能会有流产的风险，所以请重视。

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