喉咙痛吃什么水果好?七种水果有效缓解喉咙痛

发布时间:2017-03-13 10:41:43 编辑:露露 1282人关注 我要评价

摘要:喉咙痛吃什么水果好?夏天天气干燥,很容易引起上火,而上火就会出现喉咙痛等一系列症状,我们就会想买点梨子冰糖炖水,因为我们大家都知道梨子是降火的。

喉咙痛吃什么水果好?七种水果有效缓解喉咙痛

喉咙痛吃什么水果好?夏天天气干燥,很容易引起上火,而上火就会出现喉咙痛等一系列症状,我们就会想买点梨子冰糖炖水,因为我们大家都知道梨子是降火的。

喉咙痛这个时候我们都知道有些食品是不能吃的,辛辣和容易上火的食品都是不能吃的,因为越吃你身体内的火就越大,病就越不容易好。那时候我们就会更着急,也会影响到工作和学习,心情也变得不好, 那喉咙痛吃什么水果好?下面介绍几种喉咙痛常用的水果。

喉咙痛吃什么水果好?七种水果有效缓解喉咙痛

1、梨:味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药。梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风。

2、樱桃:味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用。

3、枇杷:枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。

4、甘蔗:甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒。,甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心烦口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽,而热性病饮生蔗汁最好,喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

喉咙痛吃什么水果好?七种水果有效缓解喉咙痛

5、杨梅:杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿疼,产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C,对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。

6、酸角:性凉,味酸。有生津止渴,抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之作用。

7、柚:肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

通过上面的介绍,想必大家都了解到了喉咙痛吃什么水果好了吧。这七种水果是我们生活中常见的,大家在平时如果出现喉咙痛的现象就一定要多食用这些水果,可以很好地帮你改善喉咙痛的现象哦。

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