11个月小孩能吃豆腐吗 需要注意哪些

摘要:11个月小孩能吃豆腐吗?豆腐比较滑嫩可口，并且豆制品含钙高。许多妈妈听说豆腐含钙丰富，想给宝宝补充一点。

11个月小孩能吃豆腐吗?豆腐比较滑嫩可口，并且豆制品含钙高。许多妈妈听说豆腐含钙丰富，想给宝宝补充一点。

豆腐是优质植物蛋白质和钙元素的良好来源，1岁前可以少量尝试添加，特别是不能按建议量饮奶的宝宝。奶中的钙元素虽然吸收率高，但含钙量却低于等量的豆腐。有些妈妈可能会担心豆制品中存在的雌激素和转基因问题，但就11个月的小孩而言，每周和每次的进食量并不会太多，无需担忧。

需要注意的是，个别宝宝可能对豆制品过敏，部分宝宝则易在吃完豆制品后胀气，遇到这种情况，建议推迟添加时间，或者在不过敏的前提下每次少量进食已加工熟透的豆腐。

11个月小孩能吃豆腐吗?宝宝吃豆腐可以补充自身的精力，提高自身免疫力，增强抵抗力，还有利于宝宝的大脑发育，神经系统发育和骨骼的健康发育，父母在给宝宝吃豆腐时的做法最好是将豆腐做熟，作为配菜食用。

宝宝是可以食用豆腐的。宝宝的牙齿发育未全，豆腐质软，便于宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康发展。豆腐是由大豆制成的，宝宝吃豆腐，有利于避免宝宝摄入太多激素，有利于宝宝的身体健康。

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