都是套路！孕妇能吃巧克力吗？原来是这样！

摘要:说到巧克力，那可真是广大女生朋友的最爱，你要问巧克力有哪些牌子，随便一个女生都能脱口而出，娓娓道来。但是虽然深受大家的喜爱，大部分女生也是不敢一下子吃太多的额，毕竟热量很高。那么，孕妇能吃巧克力吗?

说到巧克力，那可真是广大女生朋友的最爱，你要问巧克力有哪些牌子，随便一个女生都能脱口而出，娓娓道来。你要问巧克力哪种最好吃，也是萝卜青菜各有所爱，但是虽然深受大家的喜爱，大部分女生也是不敢一下子吃太多的额，毕竟热量很高。那么，孕妇能吃巧克力吗?

巧克力是以可可制品(可可脂、可可液块或可可粉)、白砂糖和/或甜味剂为主要原料，添加或不添加乳制品、食品添加剂，经特定工艺制成的固体食品。不包括非 可可脂肪添加量超过5%的产品，也就是代可可脂巧克力。巧克力口感细腻甜美，具有浓郁可可香气，可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。孕妇能吃巧克力吗?巧克力中含有少量的可可碱，能缓解情绪低落，使人兴奋。巧克力中可可粉含量越高，其中所含多酚类物质越多，此类物质具有抗氧化作用，有益于心脑血管健康，帮助延缓衰老。

市面上的巧克力种类很多，通常可以分为黑巧克 力、牛奶巧克力和白巧克力三种。黑巧克力呈棕褐色或棕黑色，具有可可苦味;牛奶巧克力添加乳制品，呈 棕色或浅棕色，具有可可和乳香风味的巧克力;白巧克力是不添加非脂可可物质的巧克力。此外，还有多种巧克力制品，如榛仁巧克力、杏仁巧克力、威化巧克力、 蜜饯水果巧克力、巧克力豆等。

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