摘要:菊花脑为菊科菊属草本野菊花的近缘植物,有小叶菊花脑和大叶菊花脑两种,以大叶者品质为佳。菊花脑是民间餐桌上最常见的菜肴,尤其是菊花脑鸡蛋汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑不仅营养丰富,且有清热解毒,调中开胃,降血压之功效,是一种很有开发前景的野生蔬菜。
菊花脑银鱼蛋汤的做法
主料:
菊花脑(适量)、鸡蛋(2个)、银鱼干(适量)
调料:
盐(适量)、味精(适量)
做法:
1、菊花脑洗净撕碎
2、鸡蛋打匀
3、煮一锅清水
4、待水开时放入菊花脑、小银鱼
5、最后倒入蛋液
6、汤出锅前放少许盐
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