摘要:韭黄就是韭菜隔绝光线在黑暗中生长而成,营养价值虽不及韭菜,但也是营养较丰富的。个人认为,韭黄的口感比韭菜更好吃,如果你爱吃韭菜,那你一定会喜欢吃韭黄。
韭黄就是韭菜隔绝光线在黑暗中生长而成,营养价值虽不及韭菜,但也是营养较丰富的。个人认为,韭黄的口感比韭菜更好吃,如果你爱吃韭菜,那你一定会喜欢吃韭黄。韭黄炒鸡蛋、韭黄炒肉丝都是非常常见的家常小炒,做法快捷简单。今天就来做这道韭黄炒鸡蛋,这是一道口味咸鲜的营养蔬菜。
食材:韭黄、油、鸡精、鸡蛋、盐
做法:
1.韭黄择洗干净切成4厘米段、鸡蛋搅成蛋液
2.锅中倒入植物油,油烧至七成热加入韭黄翻炒
3.韭黄翻炒变软,均匀倒入鸡蛋液
4.加入适量食盐
5.转小火待鸡蛋液慢慢定型,鸡蛋液定型后用锅铲翻炒
6.翻炒均匀关火,调入少许鸡精调味即可6
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