南瓜粥的具体做法

摘要:南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。

南瓜粥属于粥菜谱，主要原料是稻米和南瓜；工艺是煮，制作简单。

南瓜粥的原料：稻米和南瓜；

南瓜粥的配料：花生米；

南瓜粥的调料：冰糖。

南瓜粥的做法：

1、南瓜切小丁备用，我多加了一把花生米；

2、大米加水煮粥，小火熬至到米开花，加入南瓜丁继续熬煮；

3、煮到南瓜软烂，大米开花即可；

4、熬好的南瓜粥，喜欢的可以加入冰糖调味；

5、成品。

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