香蒜爆鱿鱼的做法小妙招

发布时间:2016-01-14 22:50:15 编辑: 248人关注 我要评价

摘要:鱿鱼先简单冲洗一遍,擦干水分

香蒜爆鱿鱼的做法小妙招

主料: 鱿鱼辅料: 彩椒 蒜 姜

调料: 韩式酒酿 橄榄油 盐 味精

香蒜爆鱿鱼详细制作步骤:

A 处理鱿鱼

1.鱿鱼先简单冲洗一遍,擦干水分

2.将鱿鱼从中间来开,分成鱿鱼身体和鱿鱼足两部分

3.先处理鱿鱼身子部分。从头往下撕去外皮

4.将三角部分和圆桶状身子分开(便于翻过来清理身子反面)

5.将身子从内向外整个翻转,清理干净内膜、骨头、内脏残余,冲洗干净

6.清理干净鱿鱼足上部的内脏部分

7.将鱿鱼足翻转过来,挤出底部中间的硬物

8.挤出眼睛,清理干净眼部周围(眼睛附近会有稍硬的薄膜片)

9.仔细挤出足部吸盘的硬膜片

10.和身体一样撕去足部外皮,然后冲洗干净

11.鱿鱼就处理好啦! 根据烹饪需要,切圈或改花刀即可。

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