自制石花菜凉粉怎么做

摘要:石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素，石花菜能清肺化痰、清热燥湿，滋阴降火、凉血止血，并有解暑功效。尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压作用，所含的淀粉类硫酸脂为多糖类物质，具有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用。那么自制石花菜凉粉怎么做

石花菜凉粉是一道美味可口的汉族名点。生姜1片、蒜头2瓣切末，加入所有调味料拌成酱汁备用。黄瓜切丝铺在盘底。石花菜凉粉切细条，铺在黄瓜丝上面。撒上香菜碎末，淋上酱汁拌匀即可。那么自制石花菜凉粉怎么做？

自制石花菜凉粉的材料:

石花菜凉粉，黄瓜，香菜，生姜，蒜头。

自制石花菜凉粉的做法:

1.生姜1片、蒜头2瓣切末，加入所有调味料拌成酱汁备用。

2.黄瓜切丝铺在盘底。

3.石花菜凉粉切细条，铺在黄瓜丝上面。

4.撒上香菜碎末，淋上酱汁拌匀即可。

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