关于强直性脊柱炎饮食注意

摘要:我们都知道科学饮食的重要性，为了让强直性脊柱炎患者更好的康复，患者和其家属在饮食上需要多加注意，避免不当饮食导致病情反复发作。强直性脊柱炎饮食注意有哪些呢？

强直性脊柱炎饮食注意

1）强直性脊柱炎饮食注意，适量吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适量使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，有暖胃驱寒的目的。

2）果实食品：强直性脊柱炎饮食注意，果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子有补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都效果很好，多吃对治疗强直性脊柱炎病情有帮助。另外，板栗捣烂敷患处还可以起到消肿止痛的功效。

3）强直性脊柱炎饮食注意，适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨伤的修复有很好的效果，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛。

4）忌吃：强直性脊柱炎饮食注意，应该忌食高脂肪及含胆固醇的食物，如蛋黄、猪肝及其他动物内脏。忌食刺激性食物，如酒、烟、辣物、浓茶、醋、咖啡、酸性食物等。

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