反复口腔溃疡吃什么

摘要:反复口腔溃疡吃什么？多吃富含维生素的食物 对于口腔溃疡，目前无特效良药，所以说最好是以预防为主。有研究表明，口腔溃疡患者通过采用饮食预防的疗法，其中1/3可获得良好的改善，而限制接触过敏食物，则有助于预防口腔溃疡发病。

反复口腔溃疡吃什么？多吃富含维生素的食物 对于口腔溃疡，目前无特效良药，所以说最好是以预防为主。有研究表明，口腔溃疡患者通过采用饮食预防的疗法，其中1/3可获得良好的改善，而限制接触过敏食物，则有助于预防口腔溃疡发病。

反复口腔溃疡吃什么，桃子，因为桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比高达88%，蛋白质约0.7克，碳水化合物约11克，热量却只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。但是因为凉性较大，一次性不可吃多。

反复口腔溃疡吃什么，的日常饮食应做到粗细搭配、荤素搭配，多进食糙米、瘦肉、奶类、蔬果类食物。在日常生活中，做到注意平衡饮食，食物中所含有的锌、铁、硒这三种微量元素都能够有效地增强人体的免疫功能，有助于防治口腔溃疡。

反复口腔溃疡吃什么，因此可以多吃动物的肝脏，海带、乳类、海产品、蛋类及豆制品等，保证提供充足的蛋白质、膳食纤维和足量的微量元素与维生素。蔬菜的选择：芹菜、豌豆、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，可以歇火。

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