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马鞭草

  • 铁马鞭、紫顶龙芽草、野荆芥、马鞭、龙芽草、凤颈草、

  • 气血虚、胃气弱及孕妇慎服。

  • 1、下半身堆积过多,特别烦恼臀部,大小腿粗大者。2.摄取过多,消耗过少,想保持完全腿型曲线的女性。3.久座的上班族,电脑族,网店掌柜,中年发福人群。

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马鞭草,为马鞭草科植物马鞭草的地上部分,6~8月花开时时采割,除去杂质,晒干。多年生草本,通常高30~120cm。茎上部方形,老后下部近圆形。叶对生,卵形至短圆形,长2~8cm,宽1~4cm,两面有粗毛,边缘有粗锯齿或缺刻,茎生叶无柄,多数3深裂,有时羽裂,裂片边缘有不整齐锯齿。穗状花序顶生或生于上部叶腋,开花时通常似马鞭,每花有1苞片,苞片比萼略短,外面有毛;花萼管状,5齿裂;花冠管状,淡紫色或蓝色,近2唇形;雄蕊4,二强;子房4室,每室1胚珠。熟时分裂为4个长圆形的小坚果。花期6~8月,果期7~11月。
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    马鞭草的功效与作用

    味苦、性凉。活血散瘀,截疟,解毒,利水消肿。用于症瘕积聚,经闭痛经,疟疾,喉痹,痈肿,水肿,热淋。
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    马鞭草的营养价值

    全草含马鞭草甙(verbenalin),ey 5-羟基马鞭草甙;另含苦仁酶、鞣质;戟叶,马鞭草甙(hastatoside ),羽扇豆醇(lupelo),β-谷甾醇(β-sitosterol),熊果酸(ursolic acid),叶珊瑚甙(aucubin),蒿黄素(artemetin)。叶中含马鞭草新甙(verbascoside),腺甙(adenosine),β-胡萝卜素(β-carotenne)。根和茎中含水苏糖(stachyose)。

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    马鞭草的选购

    呈方柱形,多分枝,四面有纵沟,长0.5~1m;表面绿褐色,粗糙;质硬而脆,断面有髓或中空。叶对生,皱缩,多破碎,绿褐色,完整者展平后叶片3深裂,边缘有锯齿。穗状花序细长,有小花多数。无臭,味苦。
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    马鞭草的存储

    置通风干燥处。
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    马鞭草的食用方法

    马鞭草炖水鸭马鞭草30克,丹参9克,甘草5克,水鸭1只,、精盐各适量。将马鞭草嫩叶洗净,水鸭肉洗净切小块,锅上火,下姜、葱煸香,投入鸭块、精盐等调料炒制入味,加清汤适量,炖煮至猪肉烂时,加入马鞭草,煮沸入味即成。每日1次,每次吃鸭肉50克,喝汤200mjj。功效:活血祛瘀。

  6. END

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