游泳_游泳的好处_游泳教学视频_游泳教程_游泳衣

北大游泳培训班：高校如何开展冬泳教学北大游泳培训班：冬泳因其特殊的环境对人体的产生超出一般强度的刺激，通过科学合理循序渐进的锻炼，可以较为明显地加大人体各主要器官及有关系统的工作量，进而可以增强人体的神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统等系统的功能。同时开展冬泳最为重要的一点是可以提高不怕困难，勇于拼搏的坚强意志；练就不折不挠，坚忍不拔的人格品质。现在很多高校正在尝试开展冬泳教学，但尚无完整教学体系正处于摸索阶段。

TAG

北大游泳培训班 2015-10-22

儿童室内游泳：加强儿童打腿训练，提高游泳技术儿童室内游泳：世界游泳强国的大量资料证明，基础训练越全面，对日后专项训练就越有利。在业余体校训练的9~11岁儿童已有初步训练水平，四种姿式的技术已经掌握，而生理上的各项指标均未发育完善，在此阶段中有两个重要的基础环节，一是良好的耐力素质，二是全面的基础技术训练。

TAG

儿童室内游泳 2015-10-22

儿童游泳教练：如何选择先天条件优越的游泳运动苗子儿童游泳教练：游泳运动员的选材问题是多年系统训练中的一个重要组成部分，高质量的选材是多年系统训练成败的关键之一，是提高优秀选手成材率的重要关口，优选的苗子，往往是成功的一半。由于我国游泳普及面小，游泳训练的人口少，况且一个游泳运动员从初学入门到成为优秀运动员需要8至10年左右的多年系统训练，这就要求我们在有限的训练人口中，通过科学的选材方法，尽可能的提高成材率，这是最大的节约。因此，我们必须抓住、抓好科学选材这项重要工作，才能早出人材，多出人材，出高质量人材。

TAG

儿童游泳教练 2015-10-22

游泳私教价格：游泳运动员陆上力量训练的特点游泳私教价格：随着竞技游泳运动水平的不断提高，在力量训练的手段和方法方面都有了许多新的观点。如：以能量代谢方式来划分训练的强度，游进过程中更强调减阻的重要性等等。正是这些新思路的出现推动了游泳运动水平的迅速提高。

TAG

游泳私教价格 2015-10-22

游泳券团购：游泳教学DIY——游泳教学顺序游泳券团购：根据游泳教学的特点，初学者必须首先进行熟悉水性的教学。掌握了熟悉水性的动作后，转入学习游泳动作时，先学哪一种姿势？学习任何一种姿势时，先学什么动作？学习多种姿势时，其顺序如何排列？这也是属于教学方法的问题。游泳姿势的选择和各种游泳姿势的教学顺序，是根据教学任务、学习时间、学生的年龄、性别、体力、游泳基础等条件而定。

TAG

游泳券团购 2015-10-22

儿童游泳乐园：全面发展少年儿童身体素质儿童游泳乐园：全面身体素质基础：全面身体素质是专项素质的基础，一般训练水平越高，专项能力越高，专项成绩也越巩固，才能收到避免伤害、稳步提高的效果。游泳运动员的身体素质是指灵敏、柔韧、速度、力量、耐力等素质。

TAG

儿童游泳乐园 2015-10-21

儿童游泳的好处：加强少年儿童时期技术训练儿童游泳的好处：7—13岁年龄组，是少儿训练的关键阶段，也是进入系统训练前的基础准备阶段，是发展技术的好时机，应充分加以重视。纵观当今国内外优秀游泳运动员的成长过程，可以发现他们在儿童时期训练中，非常重视四种姿势的技术训练，从小就掌握了四种姿势的技术，甚至当他们达到世界先进水平后，仍然非常重视基本技术训练，正如世界著名的游泳运动员比昂迪说过：“如果我将来做一名游泳教练，教孩子们游泳，我将更重视技术训练，而不是其他方面的训练。”

TAG

儿童游泳的好处 2015-10-21

游泳教练多少钱？美国教练游泳讲座系列——身体姿势等游泳教练多少钱？身体姿势不仅仅是对于游泳而言，对于任何项目来说，要想获得好的成绩，保持一个好的身体姿势都是非常重要的。好的身体姿势就是指头部、髋、脚在一条直线上，如果你身体的这几点都在一条直线上，那么你在水中就会形成很好的流线型。

TAG

游泳教练多少钱 2015-10-21

英东游泳馆游泳培训：游泳后的疲劳恢复英东游泳馆游泳培训：训练后，身体能源物质的补充、恢复则是保证训练的物质基础。没有充分的物质能源的恢复，训练就达不到理想的效果。但是由于我们无法控制运动员的饮食（非住校制，运动员在家吃饭）因此，我们在训练中通常让青少年运动员适量饮用含盐的运动型饮料。其饮用方法是：把少许食盐和优质口服液与蒸馏水或矿泉水相溶，盛于磁化杯中。训练之后，先饮用磁化矿泉水，可补充身体所需水分，使血液浓度降低，加速新陈代谢，促进血液循环，提高酸碱平衡度、提高代谢水平、提高生物磁场效应、有利于提高大脑功能。　

TAG

英东游泳馆游泳培训 2015-10-21