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人们对于有氧运动和无氧运动之间的区别以及效果认识不足，在运动过程中并未能充分发挥两种运动的作用，导致出现运动减肥效果不明显的结果。那么，这两种运动有什么区别？
标签： 有氧运动和无氧运动的区别 2016-02-16 17:18:29热门精选
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