秋季养生保健可以提高免疫力
白露节气快要到来,天气逐渐转凉,昼夜温差大。容易感冒咳嗽,如果免疫力低的话,很容易生病。日常生活中很多事物对于提高身体免疫力都是十分有利的,因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统。
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秋季养生保健 提高免疫力 2015-09-05
相对比较好的秋季养生的方法
秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。因此,为了适应秋季气候变化特点,防病延年,老年人应注意秋季养生。
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秋季养生的方法 重点防范 2015-09-02
秋季养生粥大全有什么呢
养生之道网导读:天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品,肠胃一下子还无法从夏日清淡...
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秋季养生粥大全 活血止血 2015-09-02
好好谈谈秋季养生保健小常识
俗话说,“十月火行桥”,意思是说金秋十月,风干物燥,大家要小心预防火灾。秋季除了防火还要做好养生保健,下面是秋季养生保健小常识集锦,希望大家读完后对于秋季如何养生有所感悟。
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秋季养生保健小常识 吐故纳新 2015-09-02
为您详细讲述秋季养生保健小知识
遗传病一直都是“家族疾病魔咒”,看着自己的孩子一出生就是个“病秧子”,是父母心中抹不去的痛。你如何解开一个“家族的疾病魔咒”?
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秋季养生保健小知识 健康的根本 2015-09-02
男性秋季养生小常识有哪些需要注意的
微凉的秋天是比较舒适的季节,但是秋季总是那么的短暂,仿佛隐约的存在夏季与冬季之间。秋季需要注意养生,特别是男士们更加容易秋燥,下面是15条有关男性秋季养生小常识,秋季养生问题在于积累。
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男性秋季养生小常识 保持湿润 2015-09-02
秋季养生素材有什么
秋天气候干燥,冷暖多变,人体易发生疾病或引起旧病复发。因此,入秋后保健防病,增强身体抵抗力变得尤为重要。常饮豆浆可调节内分泌,降血压、血脂、血糖,减轻心血管负担等。
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秋季养生素材 心肌营养 2015-09-01
秋季养生药膳有哪些
除了穴位按摩,食疗调理也是秋季养生的很好选择,针对秋季高发的常见疾病,旅美中医吴奇教授为大家精心设计了几款食疗妙方,帮助大家润肺补气,养血除湿。想知道吃什么能补肾开胃抗衰老,吃什么又能降压养颜除雀斑吗?
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秋季养生药膳 白色入肺 2015-09-01
介绍一下秋季养生图片
秋季,也是容易长胖的季节。因为在漫长炎热的夏季,人们能量消耗大,人体内的维生素、蛋白质、矿物质等会随汗液流出体外,体重会有所减轻。到了秋天,气候凉爽,汗液减少,人们的食欲逐步恢复,就会多吃、多补,这样才会更好的生活。
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秋季养生图片 汗液减少 2015-09-01