女性秋季养生茶有什么
时至寒露,早晚温差逐渐加大,许多有经验的主妇都知道秋天进补很有必要,然则,进入秋季,身体新陈代谢速度下降,很多人大多经过酷夏,脾胃处于疲劳状态,此时进补会加重脾胃负担,导致消化功能紊乱。
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女性秋季养生 秋季养生茶 2015-08-19
儿童秋季养生小常识是什么
秋天距离我们已经不远了,在夏秋季节交替的时候,是最容易发生疾病的时候,尤其是那些身体抵抗力弱的小孩子,更是容易在这样的季节里生病。在这里,本文介绍一些适合小孩子在秋天吃的水果,而且能提高孩子提抗疾病的免疫力。
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儿童秋季养生 养生小常识 2015-08-17
男人秋季养生小常识的5大秘诀
秋季到了,各种流行病也开始泛滥起来,稍有不慎,就会成为这些疾病的困扰者。特别是男人,秋季更需要养生保健。男人秋季养生5大秘诀,一定要知道的。
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男人秋季养生 养生小常识的5大秘诀 2015-08-17
女性秋季养生小常识有哪些
秋天来了,因此不论是老人、孩子还是青壮年都要注意这个易生病的季节。正是因为这样的气候特征,人的免疫力下降,肠胃的抵抗能力也下降了,病菌易乘虚而入,损伤脾胃,导致肠胃疾病。
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女性秋季养生 养生小常识 2015-08-17
10款秋季养生粥降火除燥养胃解毒
秋季喝什么粥好?下面小编为大家推荐秋季的十款养生粥,可以达到养胃护胃的功效。做粥用最基本的原料是谷类食物,如果一份“粥”中没有谷类食物,也就不应该称其为粥。
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秋季养生粥 降火除燥 2015-08-17
为你讲述老年人秋季养生知识
秋天来了,不同年龄段的老年人身体的具体情况有所不同,对营养物质的需求也是不一样的。那么老年朋友日常起居要注意一些什么都知道吗?
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养生知识 老年人秋季养生 2015-08-17
九道儿童秋季养生汤滋润肺腑
秋季养生要多喝汤,汤有滋润肺腑的功效,晚餐前食用最合适。秋季养生喝什么汤好?杏剑猪肺汤、红白果仁汤、莲藕排骨汤等九款养生汤很适合秋季养生食用。下面为您介绍九道秋季养生汤,你可不能错过!
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秋季养生汤 滋润肺腑 2015-08-15
秋季养生秘诀,四招预防秋老虎
尽管现在已经立秋了,但是天气依旧炎热,高温作业和室外作业的人还是应该做好预防的准备。值得庆幸的是,因为天气原因生病是可以预防的,下面一起来看看下预防秋老虎怎么做。
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秋季养生秘诀 预防秋老虎 2015-08-15
秋季养生知识,秋季调养身心四要素
从时令上看,秋天是收获季节,也是人们调养身心的大好时节;从中医养生角度讲,秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病,还能增强人体对秋季之后寒冷气候的适应能力,改善体质。秋季天气开始转凉,人们这时候需要注意
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秋季养生知识 调养身心 2015-08-15
秋季养生运动预防“老慢支”
运动疗法对肺功能的改善大有帮助,且适合各种不同程度的慢性支气管炎。通过运动疗法,可以增强体质,提高机体的免疫能力,改善新陈代谢,增进机体对体力活动的适应性。
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秋季养生 预防“老慢支” 2015-08-15