山药为什么称得上是神仙之食呢
为什么山药可以称得上是“神仙之食”呢?全因为山药最大的滋补作用在于补气。神仙腾云驾雾得藉气的推动,而人活着也要有一口气,气也是人体健康长寿的原动力,气虚的人肯定做不成“神仙”,能畅游在生命的长河之中。
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山药 2016-01-18
冬季皮肤干燥怎么办 补水有妙招
冬季是个比较干燥的季节,这个季节中补水是非常关键的,很多女性都在问说为什么经常喝水还是觉得皮肤缺水,这是因为这补水不全面的原因,
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干燥 补水 2016-01-16
冬季感冒吃什么好呢
冬夏是感冒的高发季节。感冒了吃什么菜好?饮食均衡对于防治感冒有一定的辅助作用,那么我们该如何做到饮食均衡呢?既能保证饮食营养,又能保证口味清淡。接下来我们来l谈谈感冒了吃什么好?
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感冒吃什么好 2016-01-14
吃麻辣香锅必点8道养生菜哦
麻辣香锅因其食材可以任意搭配,且味道独特,受到了人们的宠爱。由于麻辣香锅能促进食欲,所以在食材上搭配不当,很容易让你的小蛮腰变成了“水桶腰”。那么如何既饱口福,又能吃出营养均衡和健康身材呢?
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吃麻辣香锅必点8道养生菜 2016-01-13
介绍冬季吃四种素食胜过肉
系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。
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冬季吃四种素食胜过肉 2016-01-13