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春天老人吃什么食物好

时间:2016-03-21编辑:雪梅

除了一些适合老人春天吃的食物,下面小编为您介绍几个老人春天食疗方。

1、猪血菠菜

材料:猪血500克、菠菜500克。

做法:猪血切成片,菠菜洗净切断,共煮汤调味食用,每曰或隔曰1次。

功效:此汤是具有补而兼通供销,体弱及老人便秘、痔疮便血者最宜食用。

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