水果类：苹果、香蕉、葡萄、草莓、猕猴桃等，尽量用水果代替果汁。 蜂蜜：早上空腹喝上一杯蜂蜜水，可以润滑肠道，刺激排便。 纤维类：韭菜、芹菜、紫菜、红薯等，在切菜...

2016-01-21

蜂蜜治疗便秘食疗方： 如何治便秘疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。...

2016-01-21

如何食疗治便秘如何食疗治便秘 方法一--通便的四物汤生白术40克、肉苁蓉、生地黄各20克、炒枳壳10克。水煎取液，早晚分服，每日一剂。5剂为一疗程，大便正常后再...

2016-01-21

便秘食疗方法1、鲜菠菜煮汤淡食，治小便不畅、肠胃积热、便秘。 便秘食疗方法2、韭菜叶子或根绞汁1小杯，用温开水加一点酒冲服，治慢传输型便秘。 便秘食疗方法3、白...

2016-01-21

中年人便秘吃什么好？ 要预防便秘，首先要调整饮食结构，“管住自己的嘴”，多吃一些有利排便的食物，如多吃富含纤维的食物，多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦...

2016-01-06

天气日渐寒冷，给便秘“创造”了两个重要条件：一是屋外寒冷，人们运动量减少，肠道蠕动变慢；二是室内暖气使空气干燥而“偷走”身体的很多水分，肠道水液减少，容易出现大...

2016-01-06

专家说便秘的发生给我们的身体健康带来了很大的危害，特别是女性，长期的便秘会导致面部出现痤疮，这是由于体内堆积毒素所造成的，那么女性得了便秘吃什么菜好呢?专家说一...

2015-05-05

便秘是一种小毛病，只要对症治疗，就很快能够取得疗效，直到完全治愈。不过，如果没有对其采取有效的治疗措施，任其发展，就很有可能会引发很多严重的疾病，损害人体肝功能...

2015-05-04

作为现在一种常见的疾病，便秘让很多人的代谢功能都受到了很大的障碍，从而让身体的健康受损，很多专家都认为便秘可以通过科学的饮食逐渐缓解，那么便秘吃什么最好呢?我们...

2015-05-03

现在都市人的饮食质量越来越差，有不少人虽然看上去很正常，但其实已经患上了便秘。有问必答网专家指出，对于这个疾病，每一个都市人，都应该引起重视，而且，有很多天然的...

2015-05-03

大家都知道便秘的发生是和人们的饮食息息相关的，长时间的不健康饮食就会导致便秘的发生。甚至，体内缺乏“油水”也是会导致便秘的。那么，到底我们应该怎样吃饭，才能避免...

2015-05-03

其实生活之中很多宝宝小小年纪就要遭遇便秘这种问题，要是大人出现便秘的话处理的方法是比较多的，要是宝宝的话就是建议使用食疗，尤其是做一些宝宝爱吃但是也是可以治疗便...

2015-04-30

专家说在生活中很多都出现过便秘的症状，有的人时间短，有的时间会长一些，一旦便秘超过六个月以上，那么就是慢性便秘了，这时要及时采取有效的方法进行治疗，同时在饮食上...

2015-04-30

便秘，相信绝大多数人都知道是什么意思，通俗的讲，就是指上厕所不易上出来。经常便秘，特别难受，严重的便秘，不仅有坠落感，肚子胀胀的也觉得非常不舒服，而且还会引发一...

2015-04-30

便秘是很多人都会遇见的问题，便秘不仅会难受，而且还会影响人们的日常生活，很多人就是因为便秘导致人们不能正常的工作，其实要是便秘不严重的话，可以通过吃水果进行缓解...

2015-04-29