焦虑的症状与治疗

焦虑分为正常的焦虑和病理性焦虑，正常的焦虑症状表现为：对于未知的事物有点紧张，担心，病理性焦虑症状表现为：过度的担心，过度的夸大危险，严重的会影响自身的社会功能。如果焦虑是轻度的可以通过一些自身调节的方法来治疗，但是比较重的焦虑，还是建议首选抗焦虑药物治疗。