如何预防胃食管反流

可从饮食和心理两方面预防胃食管反流。饮食上避免生、冷、硬、辣、甜，同时患者要戒烟、戒酒。不建议患者食用稀饭，避免诱发反流。患者要保持愉快的心情，同时应劳逸结合。心理因素在胃食管反流的发病中起了20%-30%的作用。