落枕如何推拿

落枕一般是由于胸锁乳突肌痉挛造成的，一些颈椎病早期也会出现经常性落枕。通常可以多用拇指指腹在痉挛的胸锁乳突肌进行轻柔的揉推，再配合一些穴位，像翳风穴、风池穴、肩井穴进行治疗。如果婴幼儿经常出现落枕，一定要考虑是不是有斜颈，就是胸锁乳突肌的损伤或者痉挛。