孕晚期运动有利于分娩吗

孕妇运动有利于分娩。分娩最主要的机制与力量是子宫本身天然的，比如高位截瘫患者也能够靠子宫收缩力生孩子。在子宫收缩力不佳时，孕妇需要用力，通过腹压使用腹直肌的力量，同时在肛提肌的共同作用下，将婴儿挤压出母体。因此适当的锻炼，有助于顺利分娩。