如何预防精神障碍

预防精神障碍的方法包括：1、从生物学层面来说，个体在婴幼儿期就要优生优育，父母要科学教育孩子，青春期要做好高质量陪伴，营造和睦民主的家庭氛围；2、当个体遇到心理问题时，要尽快调节，找人疏导，甚至到医院就诊；3、如果精神疾病处于潜伏期或前驱期，要遵医嘱用药治疗。